LAUFTREFF- ANGEBOTE

Der Lauftreff des FC Straberg besteht aus 3 Gruppen, die ein unterschiedliches Leistungsvermögen und unterschiedliche sportliche Ambitionen haben. Das heißt nicht, dass nicht ab und zu jemand mal in die eine oder andere Gruppe hinein schnuppert oder probehalber mitläuft oder einfach nur der Gesellschaft wegen mit einer langsameren Gruppe durch den Wald trabt.

1.
Dienstags und donnerstags treffen sich um 18.30 Uhr (für alle) unsere Cracks, die ständig für Wettkämpfe oder neue Bestzeiten trainieren. Gestartet wird gemeinsam, doch schon beim Einlaufen bilden sich kleine Gruppen, die, was Streckenlänge und Tempo angeht, gut zusammenpassen. So finden auch Neue schnell mindestens einen Mitläufer.
Im Winter findet auf dem Sportplatz einmal in der Woche ein Tempotraining statt, das von einem qualifizierten Trainer begleitet wird. Dort bekommt jeder seinen individuellen Trainingsplan und zieht dann seine Steigerungen und Tempoläufe auf der Bahn durch.
Unter der Dusche trifft man sich dann wieder und fachsimpelt hinterher im Sportlerheim noch eine Weile bei der einen oder anderen Apfelschorle (?).
Natürlich reicht es nicht aus, nur zweimal pro Woche zu trainieren, doch die anderen Male verabredet man sich privat oder trifft sich am Wochenende bei Wettkämpfen.

2.
Donnerstags abends um 19.30 Uhr trifft sich eine Gruppe, die auch ab und zu an den Wettkämpfen teilnimmt, das Ganze aber etwas weniger ernst nimmt und auch nicht ganz so häufig trainieren kann. Trotzdem sind aus dieser Gruppe auch schon Marathonläufer und Läufer mit guten Zeiten hervorgegangen. Im Training wird aber vermehrt Wert auf eine anspruchsvolle ( matschige ) schöne Strecke gelegt, wobei die Kilometrierung nicht vorhanden und auch nicht erwünscht ist. Auch in dieser Gruppe verabredet man sich zu zusätzlichen Laufterminen, die jeder nach seinem Wollen und nach seiner Zeit wahrnimmt. Das Privatleben kommt nicht zu kurz und der Donnerstagabend ist der Abend, an dem der Magen noch um 22.00 Uhr auf Pizza oder ähnliches eingestellt ist.

3.
Last but not least laufen dienstags und freitags eine Gruppe Frauen um 9.30 Uhr durch den Knechtstedener Wald, denen die Zeit, die sie für einen Kilometer brauchen, völlig egal ist. Zu Beginn wird eine Strecke ausgesucht, und dann steht der gesellschaftliche Aspekt erst mal im Vordergrund. Die Zeit vergeht während des Gesprächs unheimlich schnell, und ehe man sich versieht, ist man verschwitzt, aber zufrieden wieder am Sportplatz angekommen. Auch in dieser Gruppe wird ab und zu an einem Wettkampf teilgenommen, wobei es mehr auf den Spaß ankommt als darauf, völlig fertig ins Ziel zu keuchen.

Nachwuchs ist auch vorhanden, von dem man in naher Zukunft sicher noch viel hören wird.

So kann man also sagen, dass im FC Straberg für jede Alters- und Leistungsklasse die Möglichkeit besteht, ein angemessenes Lauftraining durchzuführen. Neuankömmlinge sind gerne gesehen und finden sicherlich schnell ihre passende Gruppe. Und - nett sind wir alle.